Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 43,84g | Prot: 76,09g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: Грозде Грозде, OLYMPUS Котидж Сирене, Масло От Бял Трън-Нерафинирано, Kaufland Мегана Свинска Пастърма. Almuerzo: Poco Loco Пълнозърнеста Тортила , Pikok Шунка От Свински Бут, Kaufland Моцарела, Philicon Доматен Сок, Vitae D’ Oro Царевица, Червена Чушка Червена Чушка , Кашкавал Кашкавал, Меско Петрич Краковски Траен Колбас. Cena: Родопско Чудо Сирене Нискомаслено, Karnobat Бяло Вино, Extra Virgin Зехтин, Freshona Царевица, Лук Зелен Лук, Домати Домати , Краставица Краставица, Айсберг Айсберг, Sirena Пушена Сьомга Филе. Pasa Bocas / Otros: Свинско Пастърма, Roshen Wafers Choco. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Al Andre
|