Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 127,75g | Carbh: 275,12g.
Desayuno: Arla Riven Ost Texmex, Vitlöksbröd, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. Almuerzo: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Cena: Blå Band Kantarellsås, Fläskfilé, Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Garant Mikropopcorn, Lösgodis, Kokosboll, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chamuc85
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