Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2014
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 96,85g | Prot: 92,40g | Carbh: 218,67g.
Desayuno: Nutella Nutella, Zucker, Latte Macchiato, Mischkornbrot. Almuerzo: Espresso, Zucker, Nussschokolade. Cena: hanuta Hanuta Minis, Espresso, Zucker, Rindersteak, Milbona Kräuterquark, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 32 minutos, Golf (a Pie) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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