Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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140 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 130,69g | Prot: 109,42g | Carbh: 320,37g.
Desayuno: Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Toasted Sour Dough Bread, Flora Regular Margarine, Cheddar Cheese . Almuerzo: Submarine Sandwich with Cold Cuts , Chicken (Breaded and Fried) , Checkers Hummus. Cena: Indian Flatbread Naan, Vegetable Stew (without Meat). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Kauai Strawberry Stinger Smoothie. más...
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3631 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de caylin.fourie
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