Diario de jcr1975, 14 oct. 22

voilà ce soir apéro j'ai perdu 16kg je passe enfin sous les 120 kg depuis plude 15 ans au au-dessus
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
1565 kcal Grasa: 52,28g | Prot: 74,16g | Carbh: 197,46g.   Almuerzo: Pomme, St Mamet Ananas Tranches, Pommes de Terre Sautées, Foie de Porc. Cena: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Auchan Pizza XXL Mega Cheese. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait. más...
41 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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