Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 83,27g | Prot: 138,37g | Carbh: 327,87g.
Desayuno: Zespri Sungold Kiwi, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almuerzo: Andes Mint Candies, Biscoff Cookies, Dabke Cookies, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun. Cena: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Sushi rice cooked, Dabke Cookies, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Old Fashioned Oatmeal. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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