Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 77,23g | Prot: 36,11g | Carbh: 197,15g.
Desayuno: Bananas, RxBar Plant Protein Bar, Friendly Farm Organic Almond Milk. Almuerzo: Adams Diced Onion, Great Value Banana Peppers, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Little Salad Bar Garden Salad. Cena: Amy's Vegan Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Grain Free Pretzels, Choceur Raisin & Nut Chocolate, Skinny Pop Popcorn (14g), Pears , Snak Club Raw Almonds. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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