Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3018 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 230,25g | Carbh: 376,71g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta, Şahin Sucuk. Almuerzo: Eker Ayran, Ketçap, Makarna, Sulu Köfte, Şehriye Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Beyaz Pirinç. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Beyaz Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Pınar %1 Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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