Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 65,79g | Carbh: 155,25g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Морской Котик Тунец Желтоперый Измельченное Филе в Масле для Салатов, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Пятерочка Сырники. Almuerzo: Самокат Гречневая Лапша с Куриной Грудкой. Cena: NL International Smart Go Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gisssyg
|