Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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136,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 56,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 114,22g | Carbh: 20,73g.
Desayuno: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Después del Desayuno: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Chikalab Chikabar Coconut. Cena: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Каждый День Голень Индейки. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerrmasha
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