Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
138,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 77,77g | Prot: 135,22g | Carbh: 100,19g.
Desayuno: Mlekovita Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Сливочное Масло, Сметана 15%, Болгарский Перец, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Урюк Шаурма С Курицей. Cena: Хычин, Сметана 15%, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadi170285
|