Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 92,03g | Prot: 71,53g | Carbh: 99,17g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco White Choco, Арбуз, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Карат Сыр Плавленный Волна, Каравай Ржаное Чудо, Мираторг Нагетсы с Ветчиной. Cena: Чай с Молоком, Олейна Масло Растительное, Ашан Сыр Российский 50%, Золото Сеймы Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|