Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 105,90g | Carbh: 130,54g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Помидоры, Delicados Тортилья, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Ritter Sport Кукурузные Хлопья Шоколад Молочный , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Чеснок, Гринагро Сметана 10%, Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Махеевъ Майонез Сметанный, Магнит Банан, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut . Cena: Гринагро Сметана 10%, Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Утро Родины Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Starkovass
|