Diario de keto_danny, 13 oct. 22

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En weer knallen!💪🏻
Vandaag vasten tot mijn diner.
OMAD voor mij dus!
Fijne donderdag 😘

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2022:

1036 kcal

Grasa: 80,45g | Prot: 62,59g | Carbh: 11,74g. Cena: Kokos chocolade vet bommetjes, Sesam vet bommetje, Bol Pompoen Tnf, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Callowfit Honey Mustard Style , Feta 43+, AH Baby Romaine Sla, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Snacktomaatjes. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

De rijst? Succes vandaag mop. 🥰

13 oct. 22 por el miembro: Dappere-Dodo

Denk eerder de overload aan calorieën en koolhydraten.

13 oct. 22 por el miembro: keto_danny


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