Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,9 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 154,10g | Carbh: 244,51g.
Desayuno: Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour. Almuerzo: Iglo Fischstäbchen, Frikadelle, Backfactory Weizenbrötchen, Laugenstange, Gut & Günstig Putenbrust. Cena: Popp Geflügelsalat, Gut & Günstig Putenbrust, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Backfactory Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Diet Whey Natural Vanilla . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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