Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 68,12g | Carbh: 166,03g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milka Zarte Momente Oreo, Weintrauben, My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Cena: Döner Kebab, Gut & Günstig Teewurst, Elite Laekkergarden , Grill Time Mini-Brötchen Natur, Gut & Günstig Mini Wiener. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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