Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2014
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 68,57g | Prot: 61,59g | Carbh: 188,18g.
Desayuno: Grüne Soße, Bacon, Latte Macchiato, Rührei, Mischkornbrot, Zucker. Almuerzo: Nussschokolade, Espresso, Latte Macchiato, Spaghetti mit Tomatensoße, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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