Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 72,92g | Prot: 83,44g | Carbh: 80,25g.
Desayuno: BC Mermelada Frutilla, Finlandia Queso Untable Clasico, Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal. Almuerzo: Natura Mayonesa, La Paulina Queso Sardo, Zanahoria, Tomates, Rúcula, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Aceite de Girasol, Entrecot. Cena: La Paulina Queso Reggianito, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas), Rúcula, Natura Mayonesa, Natura Aceite Puro de Girasol, Huevo Duro, Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Frambuesa . más...
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3458 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinanoel
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