Diario de Speckfrosch, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1401 kcal Grasa: 46,89g | Prot: 82,13g | Carbh: 160,62g.   Desayuno: SPAR Mohnflesserl, Nöm L-Free Teebutter, Crane Protein Bar White Chocolate Flavour, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, Kandisin Streusüße. Almuerzo: Nöm Pro 35 Erdbeere. Cena: Nudeln, Echt Herzhaft Paprikahuhn. Pasa Bocas / Otros: Snack Fun Hummus Chips Sour Cream, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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