Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 78,90g | Prot: 146,24g | Carbh: 186,48g.
Desayuno: Halfvolle Melk, Nutrition Whey Isolate Печенька с Кремом, Магнит Банан. Almuerzo: Лук, President Сыр Бри , Магнит Чеснок , Blue Band Масло Сливочное Жидкое, Melkunie Pudding Protein , Голубика, Клубника, Помидоры, Plus Куриная Грудка без Кожи . Cena: Мистраль Греча Ядрица, Сливочное Масло, Лук, Помидоры, Гост Сгущёнка с Сахаром, Милочка Творог Зернистый 5%, Русский Магазин Крем Брюле Стаканчик, Съешь Меня Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|