Diario de ЯХуДеЮ))), 12 oct. 22

Perfil de ЯХуДеЮ))) | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сходит 👍👌

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:

1155 kcal

Grasa: 45,11g | Prot: 50,23g | Carbh: 146,84g. Desayuno: Курага, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Курага, Сметана , Хлебец, Вареное Яйцо, Суп Грибной. Cena: Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Киви, Банан. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Молодец.Скоро опять на весах увидите 70...а потом, и до первой цифры 6 не далеко.🌷

13 oct. 22 por el miembro: Poluboyartseva

Спасибо! Летом уже было 67, что имеем не храним 🤣

13 oct. 22 por el miembro: ЯХуДеЮ)))


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))

Ver la Historia Completa

Diario de ЯХуДеЮ))), 12 oct. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))