Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 119,33g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: Berger Chilischinken, Nöm L-Free Teebutter, SPAR Mohnflesserl, Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%, ESN Eaa Fresh Orange. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Ölz Toastbrot, Berger Chilischinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Clever Emmentaler, Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Crane Protein Riegel Himbeer, Nöm Pro 35 Erdbeere, Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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