Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 75,68g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Arki Juusto, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kauranappula. Almuerzo: Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä, Kanakeitto, Jauhelihakeitto. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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