Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 42,78g | Carbh: 172,52g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Cap Cay Kuah, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Kuning. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Dodol, Wajik, Kue Cucur, Martabak Manis, Roma Malkist Belgian Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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