Diario de angemiller1969, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1042 kcal Grasa: 32,53g | Prot: 43,41g | Carbh: 160,91g.   Desayuno: Bananas , Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Honey Nut Cheerios, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kraft Calorie Wise Creamy Poppyseed Dressing, Kraft Calorie Wise Creamy Poppyseed Dressing. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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