Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 111,74g | Carbh: 200,00g.
Desayuno: Óleo de Coco, Cuscuz (Cozido), Ovo, Banana Nanica. Almuerzo: Músculo Bovino, Abobrinha Italiana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quiabo. Cena: Músculo Bovino, Tomates, Banha de Porco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Ovo, Ovo, Yoki Polvilho Doce. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaguimaraes
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