Diario de Al Andre, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
533 kcal Grasa: 26,17g | Prot: 31,37g | Carbh: 51,26g.   Desayuno: Телешка Пастърма Телешка Пастърма, Балчо Ленено Масло, Плод Ябълка, Сба Чия, Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Грозде Грозде, Бадеми Бадеми, Телешка Пастърма Телешка Пастърма, Авокадо, Меско Колбаса, Кашкавал Кашкавал, Яйце Яйце, Bioset Овесени Трици. más...
258 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Al Andre


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.