Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
568 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 24,53g | Carbh: 57,07g.
Desayuno: Mayalı Ekmek, Kırmızı Domates, Salatalık, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir. más...
|
|
3264 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 12 horas y 9 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esinaksoy13
|