Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 87,65g | Carbh: 186,68g.
Desayuno: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eridania Dolcificante Liquido, Kimbo Caffè Macinato Fresco. Almuerzo: Prugne, Pere Abate, Pesoforma Choco Smoothie - 1 Pasto incluso Latte. Cena: Kiwi, Porchetta, Pane Comune, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Pasticcini. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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