Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 81,51g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Hortifruti Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Beterrabas, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Monster Energy Absolutely Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Fit Food Fit Food Biscoito Multigrãos, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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