Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 73,35g | Prot: 77,42g | Carbh: 307,79g.
Desayuno: Aldi Junger Gouda, Gekochtes Ei, Harry 1688 Steinofenbrot. Almuerzo: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Penny Ready Salat-Dressing Joghurt Light, Kirschtomaten, Lyttos Schafskäse Leicht, REWE Avocado, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . Cena: Rote Paprika, Miracel Whip Balance , Edeka Speisekartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Gut & Günstig Milchreis. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everything2
|