Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
799 kcal
|
Grasa: 34,54g | Prot: 45,09g | Carbh: 82,51g.
Almuerzo: Es Teh, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Jambu Biji. Cena: Bakpao. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riska15
|