Diario de chris7455, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
1648 kcal Grasa: 43,71g | Prot: 82,77g | Carbh: 179,06g.   Desayuno: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé, Aldi Cappuccino Caramel. Almuerzo: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain, Parmesan (Râpé), Ratatouille Maison, Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes (Cuites). Cena: Amora Moutarde Fine et Forte, Escalope de Veau, Ratatouille Maison, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Desperados Desperados, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Cantal, Pain. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana



     
 

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