Diario de lapegouille, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
572 kcal Grasa: 28,38g | Prot: 24,32g | Carbh: 54,92g.   Desayuno: Canderel Sucrette, Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Cena: Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Etorki Fromage de Brebis , Nos Régions Ont du Talent Saint Nectaire Laitier, Fromage Roquefort, Suchard Les Minis Rochers Lait, Pain Blanc Grillé, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pommes de Terre Vapeur. más...
1797 kcal Ejercicio: aller retour travail - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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