Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 53,77g | Prot: 110,94g | Carbh: 126,83g.
Desayuno: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Haas Горчица Домашняя, Gruntaler Сыр с Пажитником, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Лук, Ашан Шампиньоны, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Protein Cookies Cherry, Haas Авокадо, Булгур, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Sports Research Collagen Peptides, VitaVinco Льняная Каша, Голубика, Голден Яблоко , Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|