|
День 61.
Питание меньше 2000 ккал. Умничка, что не больше 😊
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 81,59g | Prot: 61,05g | Carbh: 255,13g.
Desayuno: Лента Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Царицыно Сосиски, Коломенское Вафли Сливочные, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Просто Мёд, Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный, Суп из Говядины. Cena: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Haribo Маршмеллоу, Коломенское Вафли Сливочные, Рогачев Сгущенка, Белый Хлеб, Кухня на Районе Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|