Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 147,10g | Carbh: 356,36g.
Desayuno: Carrots, Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Kraft Traditional Caramels, Nature's Own Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Bananas, Havarti Cheese, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Eggs, Julia Farinha de Mandioca, S&W Organic Black Beans, Tio Jorge Yuca Fries, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, McDonald's French Fries (Small), Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Taco Bueno Pico de Gallo, Papaya, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Cena: Southern Tsunami Sushi Bar Fresh Salmon Nigiri, Pasta with Marinara Sauce. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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