Diario de Vilisova Olga🍀, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1369 kcal Grasa: 90,21g | Prot: 105,21g | Carbh: 33,24g.   Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Малина, Danke Творог 9%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Свиной Фарш (Приготовленный). Cena: Хреновина, Сухой Жареный Соленый Арахис, Семушка Орех Пекан Очищенный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vilisova Olga🍀


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.