Diario de brueckyffo, 10 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:

1147 kcal

Grasa: 35,94g | Prot: 32,65g | Carbh: 137,81g. Desayuno: Erdbeermarmelade, Lidl Kiwibeeren. Almuerzo: Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kamps Apfeltasche, Aldi Buttertoast, Kinder Country. más...

1448 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

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11 oct. 22 por el miembro: Schneckenmaus


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