|
😅
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 76,99g | Carbh: 180,94g.
Desayuno: Öing Magere Kwark, Honing. Almuerzo: Kaaspesto muffin, Broccoli courgettesoep. Cena: Gouda's Glorie Andalouse, Remia Frites Saus No Sugar, Go Tan Chilisaus, Mora Italian Risotto Bites, Iglo Vissticks, Mora Frikandel (Oven), Aviko Ovenfriet. Pasa Bocas / Otros: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Merci Chocolade, AH Gemengde Zoete Drop, AH Ananas Vers. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wauw, jij gaat ook al zo lekker!🔥
10 oct. 22 por el miembro: keto_danny
|
Allemaal vocht, maar wel blij mee😁
10 oct. 22 por el miembro: asjege
|
Bij mij (waarschijnlijk) ook, maar ik hield het wel al dagenlang vast.
10 oct. 22 por el miembro: keto_danny
|
Bij mij was het ook alweer even Dus ik kon het wel gebruiken.
10 oct. 22 por el miembro: asjege
|
Je ben toch bijna bij je streef gewicht
11 oct. 22 por el miembro: Yoo69
|
Daar ben ik al bijns een half jaar bijna volgens mijYoo. Soms iets dichterbij en dan weer wat verder weg. Blijkbaar is de 75 een verschrikkelijke drempel.
11 oct. 22 por el miembro: asjege
|
Deze keer niet, even weekend strak door en BAM 👊👊👊
11 oct. 22 por el miembro: Yoo69
|
11 oct. 22 por el miembro: asjege
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|