|
Verdiği kiloları geri alanların buluşma noktası mıydı burası? :))
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 61,78g | Prot: 99,22g | Carbh: 110,21g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sakıpağa Ayran, Domatesler, Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Performans Kakaolu Süt. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burakgumuser
|