Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 88,25g | Prot: 79,19g | Carbh: 126,31g.
Desayuno: Живой Продукт Урбеч Рождественский Лён, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Кофе с Молоком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром. Almuerzo: Моя Семья Сок Мультифрукт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Говядины, Кофе, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Свинина Отварная, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KanonaDK
|