Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 84,79g | Prot: 62,16g | Carbh: 202,56g.
Desayuno: Birnen, Marmelade, Butter, Grafschafter Balance Brot . Almuerzo: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Ei. Cena: Balsamico, Olivenöl, Tomaten, Ja! Mozzarella, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Bonbon. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maxismutter
|