Diario de BeneFZ1, 17 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2014
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2014:
2424 kcal Grasa: 69,42g | Prot: 169,28g | Carbh: 261,39g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 3,5%, Alpro Soya Sojamilch Light, Backfee Gemahlene Mandeln, Myprotein Impact Whey Protein , Real Quality Vollkorn Haferflocken, Kiwi, Banane. Almuerzo: Leichter Genuss Frischkäse, Beste Ernte Blumenkohl, Leicht und Fit Mozzarella Light, Ei, Gut & Günstig Junge Erbsen. Cena: Rote Paprika, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Seeberger Datteln Soft, Ritter Sport Nugat, Myprotein Impact Whey Protein, Knorr Activ Tomatencremesuppe, Orangen, Alpro Soya Sojamilch Light. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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