Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 58 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 141,01g | Carbh: 261,44g.
Desayuno: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero, Smart Miele di Fiori, Tre Mulini Honey Rings, Esselunga Banana. Almuerzo: Sasso Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Cirio Passata Verace, Coelsanus Capperi Asciutti, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Smart Trance di Verdesca. Cena: Sasso Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Smart Piselli Surgelati . Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein & Oats Meringa al Limone. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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