Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 83,87g | Prot: 51,66g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: Mate, La Serenísima Cremon Light, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Bimbo Rapiditas Integrales, Zanahoria, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo. Cena: Ledesma Azúcar, Arlistán Café Instantáneo Suave. Pasa Bocas / Otros: Aguila Alfajor Mini Torta Brownie, Chocoarroz Marroc. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de april :p
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