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still on track!! both weight and the stress/ emotional rollercoaster life keeps throwing at me!
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 46,45g | Carbh: 65,24g.
Desayuno: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large), Fit & Active Sugar Free Strawberry Preserves, dark chocolate delight peanut delight, Earth Balance Natural Peanut Butter with Flaxseed. Almuerzo: Kroger Kroger High Fiber Chocolate Fudge Brownie. Cena: Broccoli Flower Clusters, Venison/Deer Steak, Wish-Bone Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber (Peeled), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Seagram's Dark Honey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de seasideloungers
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