Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 98,04g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Elovena Kaurapuuro, Joen Leipurit Oy Kauranappula, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Felix Tomaattiketchup, Kotimaista Kevyt Maito, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Feelia Kebabkiusaus. Cena: Feelia Kebabkiusaus, Felix Tomaattiketchup. Pasa Bocas / Otros: Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Kurkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Valio Viola Kylmäsavulohi, Vaasan Maalais Viipaleet, Joen Leipurit Oy Kauranappula. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|