Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 62,89g | Prot: 114,29g | Carbh: 141,60g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein Vanilla, ESN Eaa Fresh Orange, Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%, Crane Protein Riegel Stracciatella. Almuerzo: Ölz Toastbrot, Hütthaler Farmerschinken, Lomee Liptauer Mild mit Brimsen. Cena: Nudeln (Gekocht), Rinderroulade. Pasa Bocas / Otros: Kelly's Chips, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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