Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 211,52g | Carbh: 262,63g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno Eis, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, Kinder Milchschnitte, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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